Begeleiding bij onder andere prikkelbare darmsyndroom, fibromyalgie en andere klachten waarbij lichaam en brein elkaar blijven versterken. Gericht op het herstellen van rust, vertrouwen in je lichaam en ruimte in je dagelijks leven.
Misschien herken je dat iets in je leven steeds meer ruimte is gaan innemen. Onrust in je hoofd, spanning, terugkerende klachten of het gevoel dat je voortdurend “aan” staat. Je probeert ermee om te gaan, maar merkt dat het toch invloed blijft houden op hoe je dagen verlopen.
Langzaam ga je steeds meer rekening houden met hoe het met je gaat. Je denkt vooraf na over wat haalbaar is, past plannen aan of probeert grip te houden op wat je voelt en denkt. Niet omdat je dat wilt, maar omdat je merkt dat het anders steeds terugkomt of zich opnieuw aandient.
En dat kan behoorlijk vermoeiend worden. Niet alleen door de klachten zelf, maar ook door alles wat eromheen ontstaat. Het nadenken, het anticiperen, het zoeken naar rust of controle. Veel mensen merken op een gegeven moment dat ze niet alleen last hebben van wat er speelt, maar ook van de onrust en spanning die ermee zijn meegekomen.
Veel klachten blijven bestaan doordat verschillende processen elkaar ongemerkt blijven versterken. Gedachten, emoties, stressreacties en lichamelijke signalen beïnvloeden elkaar voortdurend. Wanneer dat systeem langere tijd onder spanning staat, kan het steeds gevoeliger gaan reageren.
Daardoor kunnen klachten blijven terugkomen, ook wanneer er geen duidelijke medische verklaring meer is of wanneer eerdere behandelingen weinig verschil hebben gemaakt.
Wist je dat vrijwel alles wat je ervaart uiteindelijk in het brein wordt verwerkt? Signalen uit je lichaam, maar ook gedachten, emoties en herinneringen worden daar geïnterpreteerd en van betekenis voorzien.
Pas in het brein ontstaat de ervaring van bijvoorbeeld pijn, spanning, angst, onrust of piekeren. Zonder dat verwerkende centrum zouden lichamelijke prikkels, gevoelens of gedachten simpelweg geen bewuste ervaring worden.
Geen brein, geen pijn
De Therapeut
Als therapeut richt mijn werk zich in het bijzonder op chronische pijn (Chronic Primary Pain) en prikkelbare darm syndroom (Irritable Bowel Syndrome, IBS/PDS). Klachten die vaak medisch onderzocht zijn en toch blijven bestaan. Niet als verbeelding, maar als een ontregeling in de wisselwerking tussen lichaam, spanning en betekenis. De focus ligt op het zorgvuldig onderzoeken van wat zich herhaalt en wat het systeem in stand houdt.
Voorafgaand aan het therapeutisch werk is tien jaar gewerkt als engineer en consultant in de IT-infrastructuur. Complexe omgevingen analyseren, verstoringen terugbrengen tot hun kern en zoeken naar onderliggende patronen was daar dagelijks werk. Die precisie en dat systematisch denken zijn behouden gebleven en krijgen nu een klinische toepassing.
Youri Kramer
Transistorstraat 26, 1322 CE Almere
Ons pand is uitstekend bereikbaar en ligt op nog geen minuut van de snelweg. Vanuit Almere rijd je er in slechts 10 minuten, vanuit Laren of Blaricum in 12 minuten, vanuit Hilversum in 15 minuten, vanuit Amstelveen in 18 minuten en vanuit Amsterdam in circa 20 minuten.
Parkeren is gratis en direct voor de deur.
Praktijk Vincerò is gevestigd in Almere en richt zich op individuele therapie voor mensen die last hebben van aanhoudende klachten, onrust of patronen waar ze moeilijk zelf uitkomen. De gesprekken vinden plaats in een rustige praktijkomgeving, zodat er ruimte is voor focus, reflectie en persoonlijke afstemming.
Een traject bestaat doorgaans uit vier tot zes sessies. Tussen de afspraken zit meestal twee tot vier weken. Die tussenperiode is bewust gekozen, omdat verandering niet alleen tijdens een gesprek ontstaat, maar juist in hoe je het geleerde toepast in je dagelijks leven.
Sessies duren ongeveer een uur en vinden plaats op afspraak. Tussen de sessies door kun je gebruikmaken van aanvullende oefeningen, zoals begeleide mindfulness- of hypnose-opnames, zodat je ook zelfstandig verder kunt werken aan het reguleren van je systeem.
Therapie vervangt geen medische zorg. Wanneer dat passend is, kan begeleiding juist goed samengaan met andere zorg, bijvoorbeeld via je huisarts of een medisch specialist.
Heb je vragen over de werkwijze, het traject of wil je weten of therapie in jouw situatie passend kan zijn, dan kun je altijd vrijblijvend contact opnemen.
Praktijkadres:
Transistorstraat 26 (1e etage)
1322 CE Almere
Praktijkinformatie:
Algemene voorwaarden
Privacy
©2026, Praktijk Vincerò